Nanbudo

Fondé par Maître Yoshinao NANBU, cet art martial est un excellent moyen de défense face aux diverses agressions de l'existence. L'énergie débordante de chacun, souvent mal canalisée, est utilisée dans des mouvements souples mais dynamiques. Il n'est pas nécessaire d'être un athlète accompli pour s'adonner au plaisir du Nanbudo.

Les bienfaits en sont nombreux et constituent une véritable thérapie contre les nuisances de la vie. Cette discipline passionnante, en constante évolution est un excellent moyen de s'affirmer ; elle est pratiquée dans une bonne ambiance et dans le respect de l'individu. Le Nanbudo prend sa source l'origine de la vie : "LA RESPIRATION".

D'un point de vue plus technique, le Nanbudo est un art martial traditionnel, issue du Karaté, qui enseigne des formes de combats (Randoris No Kata) à deux adversaires ou plus, d'esquives, de katas ainsi que des exercices respiratoires et d'assouplissement.

Discipline de non-violence cherchant avant tout dans sa forme dynamique à dissuader et à neutraliser l'agressivité de l'adversaire, elle s'appuie sur la simplicité et le naturel des gestes : pas de contacts brutaux, ni de mouvements en force, ni de torsions. Visant l'harmonie du corps, de l'esprit et de la pensée, sa forme interne est une recherche personnelle sur les voies de son équilibre.